Olá, me chamo Gabriel e trabalho na abordagem cognitiva-comportamental(TCC). Essa abordagem entende que o sofrimento não está associado ao fato em si mas a interpretação que resultará disso. Com isso o objetivo da TCC é compreender os pensamentos do indivíduo e o impacto disso na emoção e comportamento, pois esses três elementos estão diretamente relacionados. Um exemplo clássico desse funcionamento está na depressão, pois pessoas depressivas costumam ter pensamentos de auto desqualificação, esses pensamentos levam a sentimentos de disforia (tristeza) resultando em comportamentos de isolamento, reforçando os pensamentos de auto desqualificação. A TCC busca resinificar esses ciclos de sofrimento.

Em meus atendimentos foco na escuta e sou objetivo ao tratar a queixa do cliente. No meu tempo livre sou leitor assíduo de mangás e acompanho animes.
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