Entendi que a psicoterapia é como se fosse um espelho. Como assim? Eu vou fazer o papel do espelho e mostrar você mesmo. Suas decisões, suas escolhas, seu modo de ser no mundo. Tudo isso aparece e é transformado através da terapia. Muitas vezes achamos que nos conhecemos o suficiente, mas a verdade é que com tanta informação e excesso de trabalho e uma rotina exaustiva, estamos sempre vivendo no modo automatico. Por isso a importancia de parar e observar como você tem vivido sua vida. Fazer escolhas autenticas, tem a ver com pensar sobre elas ANTES, DURANTE E APÓS acontecerem. Tem a ver com observar se você está fazendo tais escolhas porque realmente quer, ou por medo, busca por aprovação. É um caminho desafiador. Mas transformar-se é libertar-se das amarras da sociedade. Bora conhecer um pouco mais de você mesmo?