Na psicanálise, a cura ocorre por meio da fala do paciente e do vínculo construído com o terapeuta. Dessa forma, as vivências traumáticas internalizadas pelo paciente são assimiladas e elaboradas a cada sessão.

Conforme o processo terapêutico avança, o indivíduo compreende e ressignifica os conteúdos presentem em seu inconsciente que por vezes o limitam ou causam sofrimento nas relações e desafios do cotidiano.

Uma das técnicas que podemos utilizar na psicoterapia (caso o paciente tenha interesse) é a interpretação dos sonhos, por serem manifestações do inconsciente do indivíduo.

Com a expansão do autoconhecimento, o paciente consegue chegar em resoluções para seus conflitos internos e amenizar possíveis sintomas e sofrimento psicológico, além de apresentar atitudes mais assertivas.

Fazer terapia é investir em você, desenvolver maturidade emocional e ampliar seu repertório para lidar com as circunstâncias da vida.