Psicólogos
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CRP - SP
Terapia cognitivo comportamental
Olá! Sou a psicóloga Tatiane e quero te ajudar na sua jornada de transformação!
Ser psicóloga foi uma realização pessoal e profissional, pois a psicologia transformou minha vida – e acredito que pode transformar a sua também. Trabalho com a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem baseada na reestruturação do pensamento para melhorar emoções, comportamentos e escolhas.
Atuo há um ano em uma clínica multidisciplinar, prestando atendimento a crianças e adultos com base na TCC e na Análise do Comportamento. Com uma escuta ativa, empatia e muita energia, utilizo exercícios práticos e reflexões para ajudar no manejo da ansiedade, depressão, autoestima, dependência emocional, TDAH e outras demandas da vida cotidiana.
Se você busca mais clareza, bem-estar e qualidade de vida, te convido a dar esse passo comigo. Vamos juntos nessa jornada? Entre em contato!
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