Olá, eu sou a Bia! Sou apaixonada por gatos, adoro ler e tenho um amor especial pela culinária. Ao longo dos anos, tive a oportunidade de acompanhar pessoas em sua jornada em busca de uma vida mais saudável, valorizando e potencializando a singularidade de cada um.

Minha abordagem é a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), e o que mais me encanta nessa metodologia é que, além de ouvir e acolher você, ela oferece uma variedade de técnicas testadas e validadas por diversas pesquisas. Ao colocá-las em prática, podemos alcançar resultados que realmente transformam vidas. A TCC disponibiliza essas ferramentas para que você possa lidar de forma eficaz com a ansiedade, emoções, pensamentos intrusivos, entre outros desafios.

A terapia é um espaço livre de julgamentos, onde meu papel é acolher você e auxiliá-lo a lidar com suas emoções. Estou aqui para ensinar habilidades que serão aliadas na construção de uma vida saudável e leve.

Vamos trilhar esse caminho juntas?
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