Psicólogos
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CRP - RJ
Terapia cognitivo comportamental
Olá! Fico muito feliz em te receber aqui.
Meu nome é Bianca, tenho 37 anos, sou casada, mãe de um adolescente e de um cachorro. Adoro viajar, ir à praia e ficar na companhia das pessoas que amo.
Minha trajetória na Psicologia é guiada pela paixão em ajudar pessoas a encontrar equilíbrio emocional, diminuir sofrimentos e construírem vidas mais felizes.
Meu propósito é promover a saúde mental através de escuta atenta, empática e respeitosa, propiciando a autorreflexão e autoconhecimento para possibilitar alívio de sintomas e incômodos internos.
Minha abordagem é baseada na Terapia Cognitivo Comportamental, prática fundamentada em evidências que ajuda a identificar padrões de pensamento e comportamento disfuncionais, e a desenvolver formas de lidar com eles.
Convido você a vir comigo nessa jornada de autoconhecimento e reconstrução. Conte comigo!
Espero por você!
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