Meu nome é Paloma, sou psicóloga clínica. Como uma boa amante do litoral, vim morar no paraíso: Porto Seguro/BA. Sou mãe de pet (Gandalf, Nala e Lilica – meus três gatinhos) e nas horas vagas gosto de dançar um forrózinho ou assistir filmes e séries de investigação criminal.

Ao contrário de muitos, eu não “sempre sonhei em ser psicóloga”, na verdade até hoje não sei bem a razão concreta que inicialmente me levou a seguir esse caminho, acredito que só achava interessante mesmo a ideia de captar cada pequeno gesto de uma pessoa e desvendar o significado oculto por detrás daquilo – até que eu descobri que na realidade as coisas não eram bem assim... (risos)
Pra minha sorte, pude me encontrar ali. É verdade que ao longo dessa jornada já me perdi algumas vezes, desanimei em alguns momentos, até chegar a grande virada de chave para mim: a prática na clínica. Hoje, essa é - sem dúvidas - uma das minhas maiores paixões e minha grande motivação para uma incessante busca por conhecimento.

Atuando por meio da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), eu ajudo diariamente pessoas a promoverem importantes mudanças em sua vida: seja identificando e alterando padrões de pensamentos que só as atrasam e geram sofrimento; seja aprendendo a lidar melhor com aquelas emoções tão desagradáveis, como a ansiedade, o medo, a raiva, a tristeza, os ciúmes, etc.; ou modificando comportamentos causadores de prejuízos, auxiliando-as na adoção de novas posturas e atitudes que sejam mais condizentes com seus valores e objetivos. Tudo isso em um ambiente de escuta, acolhimento e compreensão, envolvendo um fazer ético, humanizado e pautado cientificamente.

Mudar pode ser muito difícil, eu sei. Pode gerar medo e até nos fazer preferir continuar em um lugar que visivelmente já não nos cabe mais, simplesmente porque, mesmo estando ruim, pelo menos já o conhecemos, sabemos o que esperar dele e é cômodo nos mantermos ali, na nossa zona de conforto.
Mas por mais tentador que isso seja, precisamos manter em mente os ganhos que podemos obter por meio de uma mudança e então nos lançarmos nesse desafio. Ele vai mesmo demandar compromisso, dedicação e prática, contudo, a boa notícia é que nesse percurso eu estarei o tempo todo com você, nós seguiremos juntas(os) até o momento em que perceber que já adquiriu todas as ferramentas e habilidades que precisa para prosseguir dali em diante por conta própria, trilhando o seu caminho de forma independente.
Até lá, conte comigo para a sua jornada de transformação, autonomia e autoconhecimento. Aguardo por você!
_

Se quiser saber um pouco mais de mim e do meu trabalho, me segue no Instagram: @palomaserrapsi