Olá, com alegria te recebo e me apresento.
Sou Analice, psicóloga clínica e corporativa há quase 18 anos, especializada no atendimento de pessoas que enfrentam ansiedade, depressão, burnout e exaustão mental. Meu trabalho vai além do alívio dos sintomas: auxilio no processo de autoconhecimento, explorando fatores internos e subjetivos que impactam sua saúde emocional, suas relações e sua performance. Justamente por ter quase chegado ao burnout, hoje quero promover saúde.
Minha abordagem é a TCC, través de técnicas personalizadas e baseadas na ciência, ajudo você a entender os padrões que causam sofrimento, resgatar sua energia e encontrar um equilíbrio real entre vida pessoal e profissional. Mais do que reduzir o estresse, meu objetivo é te guiar em uma transformação profunda para uma rotina mais leve, produtiva e alinhada com quem você realmente é.
Se você sente que algo precisa mudar, mas não sabe por onde começar, estou aqui para te ajudar a construir o caminho rumo a mudança .